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« Transformer ses blessures en forces »

AB COACHING PERFORMANCE

Coaching, Thérapie , Préparation Mentale, formation et Bilan de Compétences pour une Transformation Durable

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Témoignages

Coaching et Thérapie

"Bruno m’a aidé à reprendre le contrôle de ma carrière. J’ai pu redéfinir mes objectifs professionnels et mieux gérer la pression liée à mon poste. Il m’a montré comment rester engagé tout en maintenant un équilibre de vie. Aujourd’hui, je suis plus confiant dans mes décisions, et j’ai retrouvé le sens qui me manquait dans mon travail"

- Tristan 41 ans, cadre en entreprise

Préparation mentale

"En tant que sportif amateur, je ne pensais pas avoir besoin de préparation mentale, mais Bruno m’a montré que c’était essentiel, même à mon niveau. Sa méthode m’a permis d’améliorer ma concentration et ma gestion du stress lors de mes matchs. Aujourd’hui, je me sens plus équilibré et plus performant, que ce soit sur le terrain ou dans ma vie quotidienne"

- Julien, 34 ans, joueur Footballeur

Formation

"La formation de Bruno m’a permis de mieux comprendre mon fonctionnement mental et d’apprendre des outils concrets que j’utilise encore aujourd’hui. Je me sens plus calme, plus confiant, et surtout plus aligné avec ce que je fais. Une vraie transformation."

Mickaël D., 34 ans – éducateur sportif en club amateur

Bilan de Compétence

"Je me sentais perdu dans mon orientation professionnelle, mais grâce au bilan de compétences avec Bruno, j’ai pu mieux comprendre mes compétences et mes aspirations. Il m’a aidé à trouver mon Ikigai et à clarifier mes objectifs. Il m’a permis de structurer mes idées et de définir un plan d’action concret. Aujourd’hui, je me sens enfin aligné avec ce que je veux vraiment faire de ma vie"

- Amélie, 22 ans, jeune diplômée

Présentation des nos Services

Bienvenue dans un espace où chaque défi devient une opportunité. Mon approche est profondément inspirée par deux philosophies japonaises : le Kintsugi, l'art de sublimer les fissures, et l'Ikigai, la quête de sa raison d'être. Je vous accompagne à chaque étape de votre transformation, en alliant persévérance, humilité, résilience et amour de soi.

Que vous soyez sportif, manager, professionnel ou adolescent, mon objectif est de vous aider à révéler votre potentiel caché, à renforcer votre confiance et à atteindre des objectifs alignés avec ce qui vous anime profondément. À travers mes services de Coaching, Préparation Mentale et Bilan de Compétences, vous apprendrez à embrasser vos vulnérabilités et à transformer chaque expérience, aussi difficile soit-elle, en une force durable

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